Jak mi esenciální oleje změnily život
K esenciálním olejům jsem se dostala úplně přirozeně. Moje kolegyně lékařka je tehdy používala a já kolem nich asi tři měsíce jen tak chodila. Bavilo mě, jak voní, a byla jsem zvědavá, co na nich vidí. Jednoho dne jsem prostě řekla: „Tak mi dej očichat.“ A bylo to.
První olej, který jsem vyzkoušela, byl PastTense. Pamatuju si, že jsem po něm cítila úlevu, ale hlavně vnitřní klid. Nebylo to nic dramatického. Spíš jemné, ale velmi příjemné. Takové to tiché „ano“ někde uvnitř. A i když to nebyla láska na první čichnutí, na to druhé už určitě ano.
Začátky byly překvapivě jednoduché. Vlastně jsem nad tím moc nepřemýšlela. Každý měsíc jsem si plánovala, jaký olej si pořídím dál. Co nového vyzkouším, čím si udělám radost. Bavilo mě to. Jen můj manžel už z toho možná tolik radost neměl.
Dnes jsou oleje součástí mého dne. Pomáhají mi ladit tělo i hlavu. Podporují mě ve výživě, energii i emocích. Hlavně mi ale pomáhají žít víc v souladu sama se sebou. Dřív jsem hodně emocí dusila. Dnes je umím prožít, ale v klidu. Vnímám svoji citlivost jako dar, ne jako něco, co je třeba skrývat.
Olejům nevděčím za zázrak. Vděčím jim za to, že mě vedou. Jemně, ale důsledně. Pomáhají mi vytvářet nové návyky, starat se o sebe, zpomalit. A hlavně si připomínat, že život není o tom stihnout všechno, ale vybrat si to, co mi dává smysl.
Po čtyřicítce, s diagnózou PCOS, jsem si začala víc uvědomovat, že svoje tělo mám jen jedno. A že si zaslouží péči, podporu, respekt. Chci být zdravá co nejdéle. Chci se cítit dobře. A oleje mi v tom opravdu pomáhají.
Dneska si nejvíc užívám AromaTouch směs po sportu, LLV jako základ výživy a TerraZyme, který mi dělá dobře při jídle. Je to takový můj denní olejový rituál. A i když je to malá věc, má velký vliv.
Pokud nad oleji přemýšlíš, ale nejsi si jistá, jestli jsou pro tebe, tak ti řeknu jen jedno. Nevyzkoušíš – nevíš. Můžeme se potkat, nechám tě přivonět, odneseš si vzorek a uvidíš sama, co to s tebou udělá. Není potřeba se do ničeho tlačit. Jen naslouchat sobě a být otevřená. Možná tě to překvapí. Tak jako mě.